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Pilates para a Terceira Idade

Fonte: ASCOM
21/02/2019 às 19h34

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Para amadurecer com qualidade de vida e saúde, é preciso cuidar do corpo e da mente. E a prática do pilates na terceira idade pode ser um grande aliado para vivenciar esta fase com muita plenitude, alegria e bem-estar.

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Na tarde de ontem, quarta-feira, o Núcleo de Apoio a Saúde da Família - NASF realizou mais uma atividade com o Grupo Melhor Idade do PSF II. A ação teve como tema: Pilates para a Terceira Idade e como palestrante a Fisioterapeuta do NASF - Thaíse.

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